公告版位
喜歡這個部落格請Google我^^

目前分類：我的餐桌 (9)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要

可以當點心，也可以當便當菜的...【椰香紫薯起司球】

因為我是早上起床做便當菜的時候做的，時間有點趕，於是球搓的不太圓，有時間的話可以做漂亮一點...(找藉口)

DSC07990.JPG  

畫龍點睛的材料就是：椰漿(或是椰奶)半罐

(繼續閱讀...)
文章標籤
紫薯 紫地瓜 起司 點心 便當菜 椰漿

Greta 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

簡單爽口的水果拌檸檬鮪魚

DSCF6930  

材料：

1.水煮鮪魚罐(熱量較低，而且可以拌入我們自己選擇的好油)

(繼續閱讀...)
文章標籤
鮪魚 水果莎拉 馬鈴薯 南瓜 香草 便當菜

Greta 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

這盤叫「人生」--酸甜苦辣都有了


梅汁涼拌苦瓜

DSCF6858

(繼續閱讀...)
文章標籤
涼拌苦瓜 梅汁苦瓜 涼拌 苦瓜 梅子 梅粉

Greta 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

【生活智慧】巧用橄欖油的十個方法

 
橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其極佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹調用途。
 
1.忘掉燥癢
(繼續閱讀...)

Greta 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

搭配五穀飯糰就可以當一餐  

清明節過後，天氣漸漸變得炎熱

此時最適合來一道清爽的生菜莎拉

既可以一解暑氣，搭配一點蛋白質和五穀雜糧更可以增加飽足感

(繼續閱讀...)
文章標籤
生菜莎拉 沙拉 紅酒醋 生食 蔬果 酵素

Greta 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top

DSCF4893.JPG  

感冒咳嗽有痰除了吃藥還能吃些什麼才能止咳化痰？

其實咳嗽是排痰的果，有痰才是咳嗽的因

主要是因為身體排痰的機制所致

(繼續閱讀...)
文章標籤
冰糖燉梨 冰糖蒸梨 止咳化痰 如何止咳 有痰吃什麼

Greta 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

▲top

DSCF4916.JPG  

經過韓劇的推波助瀾以後，市面上除了泡菜比較常見以外

每次在韓劇看到紅豔豔的辣炒年糕，總是忍不住吞口水

吃起來沒有想像中的辣，所以我說那是甜辣醬

(繼續閱讀...)
文章標籤
辣炒年糕 炒年糕 韓式辣炒年糕 韓式泡菜 食譜 黑輪 甜不辣 米食

Greta 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

我隔壁的隔壁是永和豆漿店

夏天他們推出了一項新菜單--燒餅莎拉

裡面夾了美生菜,苜宿芽,玉米粒,豌豆苗還有莎拉醬

我去買的時候都會加一個蔥蛋,然後不加莎拉醬

(繼續閱讀...)
文章標籤
燒餅 沙拉 鮪魚 生菜 食譜

Greta 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

想了好久的紅酒醋,終於給我找到物超所值的法國Auchan紅鴿子紅酒醋啦!

一瓶500ml才109元...是不是便宜到很過分的進口食品呢?

其實是沒時間也沒機會去賣進口商品的超市找啦!


(繼續閱讀...)
文章標籤
法國 auchan 紅酒醋 義式沙拉 生菜沙拉 大潤發 便宜 醬汁 橄欖油

Greta 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

▲top